ディーパック・チョプラ著「エイジレス革命」によると、人間には三つの年齢があるそうです。

▲暦年齢
■生物学的年齢
●心理的年齢

暦年齢は誕生してから今までに経過した日数ではかった年齢。 生物学的年齢は代謝プロセス・内臓の機能など、体の状態による年齢。

そして、心理的年齢はあなた自身が自分をいくつと感じているか‥あなたの心理的年齢はいくつでしょうか？

『自分を何歳と思うかによって年齢は決まってくる』
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・人生はすべてある一つの法則によって成り立っている

さらに「老化を遅らせる要因」と「老化を促進する要因」も書かれてあります。

次週は「老化を遅らせる要因」を数波方程式で分析しご紹介したいと思います。